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ベルタ酵素ドリンクを注文して届いたから試しにのんでみました!!
こんな感じ。

ベルタ酵素 原液

どこかのサイトで、酵素ドリンクを選ぶポイントはおいしいこと!
って書いてあったなぁ~。
ベルタ酵素はこの点はかなりOK!!
だってむちゃくちゃおいしいんだもん!

原液はピーチ味のジュースみたい。
昔よく飲んだネクターみたいなとろっとした感じの甘さかな。

この原液を水やソーダ、ヨーグルトや牛乳などにまぜて摂取します。
朝食の替りにベルタ酵素の水割りのんだよ!

ベルタ酵素 水割り

昼でも夜でも食事をこのドリンクに置き換えるというダイエット方法なんだけど、
ごはん食べなきゃ痩せるに決まってんじゃん!!

そこで、心配なのが栄養だよね。
その点を補うのが酵素の役目。
だから酵素数が多いほうが栄養価が高いので体にも負担が少ないだって。
食事の替りにこの酵素ドリンクにすると胃腸が休まって健康にいいみたい。
デトックス効果というのがあって、体の毒素を出してくれるそう。
だから、体のなかからキレイにしてくれるので美肌効果もあるんだとか。

私は、そんなにダイエットは必要ないんだけど、
便秘を治したいな~って思って、
朝ごはんをこのベルタ酵素をヨーグルトにかけて食べてました。

甘いシロップかけてるみたいですっごくおいしい!
デザートみたいだから、全然苦痛じゃないの。

これで痩せるならラッキーって感じだね。

本気で5キロとかやせたいなら夕食をこのベルタ酵素に置き換えるのが良さそうですね。
間食は絶対にNGですよ!!

結局摂取カロリー減らせばやせるんだよね~。

こういった酵素の力を借りるのも今時のダイエット方法でいいですね!!
産後のダイエットにもおすすめです!!

>>> ベルタ酵素 公式サイトはこちら